![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
إهداءات |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
مساحة حرة للشباب والشابات قسم الكتابه الحره --- بشرط عدم الخروج عن الاداب العامه |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
![]()
جبر الخواطر هو تصحيح الحالة النفسية أو التغلب على
الهموم والأفكار السلبية... يشار بها إلى الجهد الذي يبذل لتهدئة العقل والتغلب على القلق أو الاكتئاب.... يعتبر جبر الخواطر عملية شخصية وداخلية وقد يشمل مجموعة من الأنشطة أو الأفكار التي تساعد في تحسين الحالة المزاجية والتفكير الإيجابي... قد تشمل هذه الأنشطة: التأمل والصلاة... النشاط البدني... القراءة... التواصل الاجتماعي... تحديد الأهداف والتركيز عليها... البحث عن هوايات... |
![]() |
|||||
المواضيع | المنتدى | اخر مشاركة | عدد الردود | عدد المشاهدات | تاريخ اخر مشاركة |
![]() |
مساحة حرة للشباب والشابات | 0 | 101 | 18/08/2025 04:03 PM | |
![]() |
مساحة حرة للشباب والشابات | 0 | 82 | 18/08/2025 03:47 PM | |
![]() |
مساحة حرة للشباب والشابات | 0 | 86 | 18/08/2025 03:16 PM | |
![]() |
مساحة حرة للشباب والشابات | 0 | 95 | 18/08/2025 02:57 PM | |
![]() |
مساحة حرة للشباب والشابات | 0 | 84 | 18/08/2025 02:44 PM |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
![]() |
|
|
|
![]() الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية ) |
|||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |