اكبر مسبب لمرض القلب‏

WA
D
O
O
O3

الجلوس لفترات طويلة يصيب بأمراض القلب

لندن
أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن الجلوس أمام المكتب لساعات طويلة يعرض الصحة للخطر بالتدريج.

وأشار البروفيسور مارك هاميلتون من جامعة ميسوري، إلى أن ملايين الموظفين الذين يمضون نهارهم جالسين أمام المكتب، ليعودوا إلى منازلهم فيجلسون وقتاً إضافياً أمام شاشة التلفزيون، يزيدون من احتمال إصابتهم بأمراض القلب والسكري.

وأضاف هاميلتون أن ساعتين من التمارين الرياضية لا تستطيع التعويض عن أضرار الجلوس لمدة 22 ساعة يومياً.

********************************

التمرينات الرياضية تقي من قصور القلب

واشنطن
أفاد باحثون بأنهم وجدوا أن التمرينات اليومية ساعدت فى الحد من بعض آثار قصور القلب، حيث زادت من نمو خلايا عضلية وأوعية دموية جديدة والتى غالباً ما تصاب بالضعف عند من يعانون من المرض.

وقصور القلب الاحتقانى هو حالة مزمنة لا يستطيع القلب فيها ضخ الدم بكفاءة إلى أعضاء الجسم. ويمكن أن تنتج عن عدة أسباب منها انسداد الشرايين والأزمة القلبية وارتفاع ضغط الدم.

وأشار الباحثون فى اجتماع لجمعية القلب الأمريكية فى مدينة أورلاندو بفلوريدا، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب غالباً ما يجدون صعوبة فى ممارسة التمرينات لكن النتيجة قد تستحق العناء.

ومن جانبه، أوضح الدكتور أكسل لينكه من جامعة لايبزيج بألمانيا فى بيان "إذا كنت تعانى من قصور بالقلب، فإن التمرينات يمكن أن تحسن حالتك الصحية وتزيد قدرتك على التمرين وتحد من أنماط الضرر الذى يلحق بالعضلات والتى يكثر حدوثها فى قصور القلب".


***************************

الشاى الأخضر يعالج التهاب بكتيرى خطير

أفادت دراسة أمريكية بأن مركبات الشاى الأخضر مفيدة فى علاج التهاب خطير ونادر اسمه " sepsis" ينتج عن الإصابة بالبكتيريا وقد يتسبب فى فشل وظائف أعضاء الجسم ويؤدى أحياناً إلى الوفاة.

وأشار الباحث هايتشاو وزملاؤه فى معهد إنيشتاين للأبحاث الطبية، إلى أن الأبحاث التى أجراها الفريق أن الفئران التى أعطيت مستخلصات الشاى الأخضر زادت معدلات نجاتها بنسبة 82 % مقارنة بنظيراتها التى لم تتلق ذلك حيث ظلت نسبتها بحدود الـ 53%.

وأوضح الباحثون أن النتائج التى توصلوا إليها قد يتم البناء عليها من أجل إجراء تجارب سريرية أخرى فى المستقبل.

زين واللي عمله كله كمبيوتر x كبميوتر 9 ساعات كل يوم شيسوي

مارد البيت الا انام من العمل الله يكفينا شر مرض القلب

تقبل مروري

واااافي