مشكلة تراكم الدهون حول منطقة البطن

يعاني الكثير من الناس تراكم الدهون حول منطقة البطن وهي مشكه قد يعاني منها الرجال وكذلك النساء في حالات نادره لكونهن يهتمين بمظهرهن ورشاقتهن ولكن عند الرجال قد تبدو ظاهره منتشره وهي بالمتعارف عليه بين المجتمع ( الكرشه)
هذه الظاهره يوجد لهل اجهزه رياضيه تساهم في تخفيف هذه الدهون المتراكمه ومنها :
1- الحزام ( ولا اعرف مدى جدواه في تخفيف الدهون والبعض يرى انه مضر والله اعلم )

2- الألات الرياضيه الموجوده في الاسواق للتخسيس

3- المراهم وهي تستخدم لحرق الدهون (وهي كذلك لا اعرف مدى جدواها وقد تكون مضره ايظا)

المطلوب / من لديه توضيح او راي مفيد حول هذا الموضوع فلا نستغني عنه ولكم احترامي وتقديري متمنيا للجميع الصحه والعافيه .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا راح اقولك ووش راح تبي من فائده اخـوي

الواحد إذا كان له رغبه في شيء راح يسويه لا جهاز راح يساعده ولا كريمات فديتك

اقل شيء يكون اول ما يصحى من من النوم يشرب شيء طبيعي

ثانياً يكون ماكل شيء خفيف

ثالثاً يبدى يروح في مكان معين ويكون واسع الاتجاهات ويمشي على مهله

حبه حبه إلى إن يكون قّد تعود على المشيء بعد كذا ياخذها على اساس الركض وما راح يكمل شهرين بالكثير الا وهو مطير 20% من الدهوٍن الي في ( كرشته زي ما تقول اخوي)

وسلامتـك


تحيآتي لك على الموضوع جداً روعه