كم نحن بحاجه إلى أن نتعلم من الآخرين وكم نحن بحاجه إلى الا الاستفادة مما يرد الينا من معلومة وقد كنت قرأت هذه المعلومة التي قد تاثرت بها كثيرا واتمنى من كل فرد من إخواني أن يطلع عليها وان يقراها بتمعن وهي ذات فائدة كبيره للفرد والمجتمع ونبدى في سرد القصة او الموضوع

وعنوان الموضوع

هل يضايقك الكلام السلبي من الآخرين هنا (الحل)

ما اكثر ما يضايقنا استفزازهم

ونقدهم اللاذع .....وأفض مضاجعنا كلامهم السام وعكر صفو أوقاتنا سوء ظنهم او اتهامهم.. وكتم انفاسنا وحب استطلاعهم

من منا لم يمر بهاكذا موقف ونحن نعيش في مجتمعات سلبية ..

فما الحل ؟ رسولنا الكريم صلوات الله وسلامه عليه مر بهذه المواقف أيضا فأعطاه الله حلا يتغلب نه على كل هذه المضايقات

الخطة العلاجية التي نتحدث عهنا ورد ذكرها في القران الكريم في موضوعين مختلفين او بصفتين مختلفتين ولاكن بنفس المعنى وبنفس المراحل

الموضوع الأول .قال تعالى

فاصبر على ما يقولون وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل غروبها ومن انا اليل فسبح وإطراف النهار لعلك ترضى (130)سورة طه

الموضوع الثاني قال تعالى .

فاصبر على مايقولون وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل الغروب (39) ومن الليل فسبحه وادبار السجود (40) سورة ق

ركز في الخطة العلا جهة المذكورة في الآيتين الكريمتين

1الصبر

2التسبيح يعد الصلاة الفجر وقبل الشروق

3التسبيح قبل الغروب

4التسبيح في اليل

5التسبيح بعد الصلوات

خلاصة التخلص من كثرة التفكير في نقد الناس وإساءاتهم عليك بالصبر والإكثار من قول ,سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

في الأوقات المذكورة

مشهور