تَعَلمْتُ أنْ أجْبِر نَفسْيِ عَلىَ تَقبْل الكَثْيرْ مِمَنْ حَوْلهآ
تَعَلمْتُ أنْ أتقبل الكثير منْ عتآبهم*
تَعَلمْتُ أنْ أدآوي أوجآعهم . . وأضمد جروحهم
تَعَلمْتُ أنْ أمْحي دموعهم . . وأهَدِءْ مِنْ شَهْقاتهم*
تَعَلمْتُ أنْ أتْرك لهم المجآل ليعبروا عمآ يخنقهم لي
تَعَلمْتُ أنْ ارسْم البسْمهة على شفآهْهم

تَعَلمْتُ أنْ أضْحگ حتى وإن گنت متألمة*
تَعَلمْتُ أنْ أبتسم حتى وإن گنت مختنقة
تَعَلمْتُ أنْ أگآبر مَ يگتم خآفقي
تَعَلمْتُ أنْ أتْرجم طلآسْم ذآتي*

تَعَلمْتُ أنْ أرمْي مَ أوجع ذآگرتي . . فيْ ( سَلة المهملات )
تَعَلمْتُ أنْ من يعْشقگ سيترگ الجميع منْ أجلگ
تَعَلمْتُ أنْ منْ يدعْي حبكْ . . هناك يوم سوف يتركك لأنه وجد منْ هو أفضل مِِـِنِـِْڪ
تَعَلمْتُ أنْ منْ تَرڪَني في يومٍ مآ سَيعوضني الله خيراً منه*

تَعَلمْتُ أنْ لا أبوح عنْ مَ أحس بهه إلآ لأشْخآص يقدرون مَ أحْس بهه
تَعَلمْتُ أنْ لآ أسْمع لأراء من حْولي . . فَ رأيي هْو الأهم*
تَعَلمْتُ أنْ أمسْح دموعي بِ كفوفي عندمآ تسْيل . .حتْى لا أحد يرآهآ
تَعَلمْتُ أنْ أخبئ وجهي عندما أبكي . . وأتَقطع فِ دآخلي*
تَعَلمْتُ أنْ لآ أخْلق الأعذآر حتى أبرر لمنْ لآ يفهمني*

تَعَلمْتُ أنْ أتجآوز مَ يقتْل نبضْي بْ سهولةة*
تَعَلمْتُ أنْ أكْون صريحهة فِ الأوقات الصعبة*
تَعَلمْتُ أنْ اتجآهْل تصرفآت تگآد انْ تغضبني*


تعلمت أنّ كلمآ صَرْحت عمآ بدآخْلي للتعبير عن مَ يحرقني . . كلمآ زآدت الأوجآع يوماً بعد يوم
تَعَلمْتُ أنْ أبقى ونفسي مبتعدة عنْ مآيقولونه عنْي . .
تَعَلمْتُ أنْ اتجآوز مرآحْل الفشل . . وأبدأ بمرحلهة أنهيهآ بِ نجآح*
تَعَلمْتُ أنْ الخآلق لنْ يبعدني عنْ شئ إلآ لأنه شراً لي . .