02/05/2012, 03:27 AM
|
#6
|
|
مراقبة ومسؤولة منتدى علم النفس و منتدى الثقافه والمعلومات العامه والأحداث السياسيه
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 1065
|
|
تاريخ التسجيل : Jul 2005
|
|
العمر : 40
|
|
أخر زيارة : 28/01/2015 (04:41 AM)
|
|
المشاركات :
6,221 [
+
] |
|
التقييم : 5000
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الفواكه والخضروات تحتوي على فيتامينات كثيره يحتاجها جسم الإنسان وتساعد على تقليل ضغط الدم والكولسترول و تقلل من مشاكل القلب ولكنها ليست وحدها التي تساعد على تقليل الوزن بل هناك الرياضه وتنظيم الأكل والتقليل من الدهون مع بعضهم حتى يتم تقليل الوزن كما ذُكر في الموضوع
جزاك الله خير على هذا الموضوع المفيد والمُوضح للأسباب الصحيحه لإنقاص الوزن
|
|
|
" يارا قرة عيني "
اللهم بارك لي فيها واحفظها و احميها من كل سوء وجنبها الشيطان الرجيم و اكتبها من عبادك الصالحين ..
اللهم آمين
|