عرض مشاركة واحدة
قديم 05/04/2009, 02:00 PM   #443
المزيونه
Guest


الصورة الرمزية المزيونه

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01/01/1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
سالمون مشوي بصوص الصويا




المقادير:


- سبعمائة وخمس وسبعون جم سالمون فيليه (منزوع العظام)
- فلفل ليمون (للتذوق) (فلفل الليمون عبارة عن مزيج من نكهة أو بشر الليمون مع فلفل أسود مطحون)
- بودرة ثوم (للتذوق)
- ملح (للتذوق)
- ثلث كوب صوص صويا
- ثلث كوب سكر بني
- ثلث كوب ماء
- ربع كوب زيت نباتي





طريقة التحضير:

1- تبلي السمك بفلفل الليمون والثوم والملح.

2- امزجي صوص الصويا مع السكر والماء والزيت، وقلبي حتى يذوب السكر.

3- ضعي السمك في وعاء كبير ثم اضيفي إليه مزيج صوص الصويا، واغلقي الوعاء بإحكام ثم رجيه حتى يغطى السمك بمزيج صوص الصويا تماما، ثم ضعيه بالبراد لمدة ساعتين.

4- ادهني شواية بقليل من الزيت، ثم سخنيها لدرجة حرارة متوسطة، وضعي عليها السمك بعد إخراجه من مزيج التتبيل.

5- ضعي السمك على الشواية لمدة ست أو ثمان دقائق لكل جانب، أو حتى تخترق الشوكة لحم السمك بسهولة.


وبالعافيه ..,’







 

رد مع اقتباس