المرأة أكثر اكتئاباً والرجل أكثر خجلاً

كانت الدراسات ولا تزال تتحدث في معظمها عن المرأة بكل تقلباتها النفسية والمزاجية، بحيث يجمع الكل أنها أكثر تأثراً وقلقاً وتوتراً من الرجل، وذلك لأنها تحمل مشاعر أكثر رقة منه وعاطفتها تتحرك بسرعة أكثر منه، مما يجعلها أكثر عرضة للاكتئاب منه، على الأقل هذا ما أثبتته أخيراً دراسة علمية أجريت.في.جامعةكاليفورنياالأميركية.
لكن الجديد في هذه الدراسة انها كشفت ان الرجل أكثر خجلاً من المرأة، وليس العكس، كما كنا نعتقد.
فالدراسة أجــريت على عـدد كــبير من الرجال والنساء وبأعــمار مختلفة، وأكدت أن الرجـال عامة تحمرّ وجوههم كلما تعرضوا لمواقف حرجة، في حين أن رد فعل المرأة يكون أقل.
كشفت الدراسة أيضاً ان قصار القامة أكثر عرضة لاحمرار الوجه، إذا أحرجوا، وللتلعثم في الكلام، خاصة مع.النساء.
والتفسير علمي لذلك بقول الاستشاري مدحت الشامي: «إن الرجال عموماً أكثر خجلاً من النساء، كما ورد في قصص التاريخ على مر العصور، حيث تكون النساء إذا أعطين الفرصة أجرأ من الرجال في أمور كثيرة. أما التفسير العلمي لذلك فمرتبط بالهورمون الذكري الذي هو أكثر تأثيراً في حركة الدورة الدموية، وفي المواقف المحرجة، يتزايد هذا الهورمون ويساعد على اتساع الشرايين والشعيبات الدموية الطرفية، خاصة في الوجه، بينما نجد أن الهورمون الذكري لدى النساء أقل بكثير منه لدى الرجل».
كلام الشامي يعترض عليه الدكتور فكري عبد العزيز، استاذ الطب النفسي في الأزهر، ويقول: الخجل للمرأة، والجرأة للرجل، وهما صفتان لا خلاف عليهما، لكن هناك ما يسمى بالخجل الطبيعي الذي يندرج ضمن رقة الأحاسيس والمشاعر، وقد نجد أن بعض الرجال يملكون أحاسيس رقيقة، لكن هذه الرقة ترتبط أكثر بالمرأة، وتميزها عن الرجل، خاصة أن أسلوب التربية الشرقية يلزمها بذلك، وهذه صورة طبيعية، أما الصورة الغريبة فهي أن الدراسات تؤكد ان الرجل أكثر خجلاً من المرأة.
و ان خجل الرجال تعتبره المرأة مرضاً تجب معالجته والتخلص منه، فهي ترفض هذا النوع من الرجال، خاصة في الزواج لأن طموح المرأة ان تتزوج رجلاً يكون رمزاً للجرأة والشجاعة والاقدام والقدرة على التعامل.مع.الآخرين.من.موقف.القوة.
وتلوم الدكتورة عزة كريم، استاذة علم الاجتماع، الأهل في خجل الرجال، وتقول: الشدة والتسلط وعدم إعطاء الطفل الفرصة لإثبات ذاته ووجوده وإشعار الآخرين بشخصيته، تؤثر كثيراً في نفسيته وتجعله إنساناًمحرجاًيتلقىالأوامرفقطولايصدرها.
لذلك على زوجة الرجل الخجول أن تساعده بالحفاظ على مشاعره وعدم تعريضه للإحراج وتدريبه تدريجيا على اللقاء بالآخرين والتحدث معهم وإثبات وجهة نظره، حتى يكتسب الثقة بالنفس، التي ستساعده علىممارسةحياته.بشكل.سوي.
و لأن المرأة تعاني عامة أكثر من الرجل، فهي تحمل وتلد وتربي وتنظف وتطبخ، وفوق ذلك تخرج إلى العمل لتساعد زوجها مادياً، بينما يتحمل الرجل فقط الخروج إلى العمل وفي معظم الحالات يعتبر البيت فندقاً وعلى من فيه العمل على تأمين راحته. إذن من الطبيعي أن تكون المرأة أكثر اكتئاباً منه، خاصة إذا ما أخذنا في الحسبان المتغيرات البيولوجية الشهرية التي تصيبها بالحزن والاضطراب والمشاعر السلبية.



و يقول الدكتور عادل صادق، استاذ طب النفس بجامعة عين شمس، «ان أنواع الاكتئاب كثيرة وغريبة مثل «الاكتئاب المقنع» الذي لا يظهر على تصرفات المرأة، بل يضرب جسدها، فنجدها تعاني من عدة امراض أهمها وجع الرأس واضطرابات النوم وفقدان الرغبة بالطعام. وهناك أيضا «الاكتئاب الباسم»، حيث يغلب الابتسام والضحك على من تعاني منه. و«اكتئاب ما بعد الخمسين»، عندما تشعر المرأة أن شبابها انتهى، وهو ما لا يشعر به الرجل أبداً. كذلك تصاب المرأة بـ «اكتئاب الحمل» أو «ما بعد الولادة»، وغالباً ما يكون هذا الاكتئاب شديداً وقاسياً يجعل الأم بكاءة وحزينة دائماً ترفض حياتها الجديدة ووليدها».
ويضيف الدكتور فكري عبد العزيز: ان المرأة الحامل المكتئبة لا تعرف ان معاناتها سببها الحمل، هي فقط تفكر في الخلاص، فتهمل نفسها وأولادها وبيتها وتصاب بالإعياء والتعب وعدم القدرة على مخالطةالناس ،فتنزويوتهربإلىالنوم.
وينصح الدكتور عبد العزيز زوج المرأة المكتئبة بضرورة مراقبتها والوقوف بجانبها، وأبسط صورة للدلالة على ما هي فيه، دموعها الدائمة وحزنها. لذا عليه ان يشاركها المسؤولية ويقدر تعبها ويتعامل معها بصبر وواقعية، ويساعدها على تنظيم حياتهما والاهتمام بالأطعمة المغذية ورياضة المشي والابتعاد عن كل ما يمكن أن يؤثر فيها سلبياً

شكرا جزيلا لك

بارك الله فيك

وجزاك خيرا