الوسام .. الاكاديمي ابن الجنوب ..حسن القرشي ... لؤلؤة زهران كل الحكاية قسم المحاورة


 
 عدد الضغطات  : 5725


إهداءات




كيف تحافظ على أناقتك وجمالك بـ 10 خطوات

منتدى ادم


إضافة رد
#1  
قديم 09/05/2009, 04:14 PM
نائب المراقب العام
أبـو مشاري âيه ôîًَىà
 عضويتي » 5681
 تسجيلي » Feb 2007
 آخر حضور » 19/01/2017 (01:12 PM)
مشآركاتي » 38,466
 نقآطي » 25000
 معدل التقييم » أبـو مشاري has a reputation beyond reputeأبـو مشاري has a reputation beyond reputeأبـو مشاري has a reputation beyond reputeأبـو مشاري has a reputation beyond reputeأبـو مشاري has a reputation beyond reputeأبـو مشاري has a reputation beyond reputeأبـو مشاري has a reputation beyond reputeأبـو مشاري has a reputation beyond reputeأبـو مشاري has a reputation beyond reputeأبـو مشاري has a reputation beyond reputeأبـو مشاري has a reputation beyond repute
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
كيف تحافظ على أناقتك وجمالك بـ 10 خطوات



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يجب عليك يا آدم المحافظة على مظهرك الخارجي نعم فليس من الضروري أن تكون مهووسا
بأحدث صرعات وخطوط الموضة
ولكن إليك ما يلي لتفعله بشكل أساسي :



1- أولا وقبل كل شيء يجب عليك الأهتمام بالنظافة الشخصية
ولا تنتظر أن تخرج منك روائح نتنة لأن بعض الرجال قد يؤذون الآخرين بها
ولا تفكر مطلقا أن تتعطر دون الإستحمام أوتشتري زجاجة عطر من أرخص الأثمان
وحاول أن تعطر نفسك بعد الإستحمام بالزيوت العطرة أو عطور الجسم .

2- لا تفكر أبدا أن تترك قص أضافرك لأن شكلها قبيح حتى على المرأة .

3- حافظ على بشرتك وخاصة إذا كانت مرهقة من البثور أو الكلف أو التقشر
وهنا يجب عليك زيارة أخصائي الجلد ليصف لك العلاج حسب حالة بشرتك .

4- أزل كل الشعر الزائد الغير مرغوب فيه من الأماكن المعروفة أو أي مكان لا تريد أن ينمو
فيه .

5- حافظ على نظافة أسنانك فالسواك وحده لا يكفي أبدا أبدا أبدا
وعن تجربة شخصية استخدم فرشاة أسنان قوية إذا لم تكن لثتك مفرطة الحساسية
ومعجون تبييض جيد مثل (كرست) وإذا لم تكن تنظف أسنانك لمدة طويلة لا تتفاجأ من حدوث نزيف في اللثة بالبداية .

6- اهتم بشعرك وقصته وحافظ على رطوبته ويجب أن تعلم ما إذا كان الشعر الطويل يناسب تقاسيم وجهك وشكل الرأس أم الشعر القصير لأن الكثير لا يعرف ما الذي يناسب شكله وشخصيته .

7- لا ترتدي الملابس الاسترتش وحاول أن تبتعد عنها قدر الإمكان .

8- استبدل الجينز الباهت بالجديد ولا بأس أن ترتدي أكبر من مقاسك لا أصغر .

9- حافظ على لياقة جسمك وصقله ببعض العضلات غير المفرطة وشده
لتساعد على قوة بنية الجسم وصحته ومظهره الطبيعي الجميل .

10- إذا ذهبت لتتبضع دائما اختر ما يعجب جسمك وليس قلبك واجلب كل ما يناسب لطبيعة جسمك من ملابس أو أحذية أو قبعات أو نظارات أو ساعات وغيرها من الإكسساريز
واختر الألوان التي تناسب لون بشرتك ولا تحاول التطقيم باللون أبدا بل جرب كل ما هو جديد وعصري واخلط الألوان لترى كم هي أنيقة ورائعة .






رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها أبـو مشاري
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
عدنا والعود احمدو منتدى الترحيب بالأعضاء والمناسبات 4 10253 14/02/2016 02:45 PM
"التسليف" يعلن قائمة المشمولين بالإعفاء الملكي... محـليــــــــات 1 1905 18/09/2013 06:02 PM
(وان تعدوا نعمة الله لاتحصوها) رزقت بمولــود... منتدى الترحيب بالأعضاء والمناسبات 11 7210 17/09/2013 11:44 AM
سوق الباحه متحف وصور وأفلام التراث الشعبي 3 8607 17/04/2013 12:15 PM

قديم 09/05/2009, 04:38 PM   #2
مراقبة ومسؤولة منتدى علم النفس و منتدى الثقافه والمعلومات العامه والأحداث السياسيه


الصورة الرمزية rola
rola âيه ôîًَىà

 عضويتي » 1065
 تسجيلي » Jul 2005
 آخر حضور » 28/01/2015 (04:41 AM)
مشآركاتي » 6,221
 نقآطي » 5000
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 Awards Showcase »
افتراضي



تسلم على هذه النصائح الهامه لكل رجل


 
 توقيع : rola





" يارا قرة عيني "

اللهم بارك لي فيها واحفظها و احميها من كل سوء وجنبها الشيطان الرجيم و اكتبها من عبادك الصالحين ..

اللهم آمين


رد مع اقتباس
قديم 09/05/2009, 04:49 PM   #3
نائب المراقب العام


الصورة الرمزية أبـو مشاري
أبـو مشاري âيه ôîًَىà

 عضويتي » 5681
 تسجيلي » Feb 2007
 آخر حضور » 19/01/2017 (01:12 PM)
مشآركاتي » 38,466
 نقآطي » 25000
دولتي » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 
 Awards Showcase »
افتراضي




اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rola [ مشاهدة المشاركة ]
تسلم على هذه النصائح الهامه لكل رجل


تسلمي على المرور الطيب اختي الكريمة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 :
لا يوجد أعضاء

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية )

انشر مواضيعك بالمواقع العالمية من خلال الضغط على ايقونة النشر الموجودة اعلاه

الساعة الآن 02:37 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع

a.d - i.s.s.w