 |
 |
 |
|
|
|
|
|
| إهداءات |
 |
 |
 |
 |
|
||||||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
| منتدى السياحة والسفر والقنص والرحلات والكشتات قسم متخصص بالسياحة والسفر والمدن والصيد والرحلات السياحية والكشتات ومستلزماتها وعادات الشعوب |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
18/07/2016, 12:54 PM
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
{شكشوكة التونة} طبخة بحرية برية صحية
{شكشوكة التونة} طبخة بحرية برية صحية سريعة التحضير، سهلة المقادير 27-8-1437هـ
أحبتي الكرام السلام عليكم فبعد النجاح الكبير  لأسرع كبسة في العالم كبسة التونة مع رز البشاور في 7 دقائق [شرح بالفيديو لأسرع كبسة في العالم] 19-4-1437هـ أقدم بين يديكم وجبة برية أخرى أسميتها شكشوكة التونة وميزة هذه الطبخة أنها سريعة التحضير ومقاديرها سهلة جداً وإعدادها أسهل وأسهل كما أنها صحية ومفيدة وخفيفة  المقادير لـ (5-7 أشخاص): 1- جلسة على نهر جاري  2- خمسة علب تونة بيضاء (أي نوع) 3- بيض 10 حبات 4-زيت زيتون 5-فلفل أسود مطحون 6-ملح طريقة التحضير ملاحظة مهمة ذكرت في التعليق أنه يستفاد من زيت التونة فليس فيها مواد حافظة وأقصد من ذلك أنها ليست مواداً حافظة خالصة فقط بل نسبة كبيرة منها زيت دوار الشمس وليست كبعض المعلبات تكون موادا حافظة خالصة وبالهناء والعافية منقول 
•
رحلة في ذاكرة الشاعر جريبيع رحمه الله
• أهالي رباع : الخير في مقدمكم يانسل الكرام ( عكاظ ) • رسائل واتس اب جديدة كل يوم .. شاركونا بكل جديد 
|
اخر 5 مواضيع التي كتبها صقر الجنوب
|
|||||
| المواضيع | المنتدى | اخر مشاركة | عدد الردود | عدد المشاهدات | تاريخ اخر مشاركة |
|
ماذا أخذت من السعودية؟
|
منتدى القصص و الروايات الإسلامية | 0 | 35 | 30/07/2025 06:02 AM | |
|
وغدراتي وفجراتي
|
المنتدى الإسلامي | 0 | 22 | 30/07/2025 05:54 AM | |
|
دهاء الشيخ محمد بن يحيى العسيري شيخ رباع
|
تاريخ قرية رباع بين الماضي والحاضر | 1 | 7438 | 20/10/2024 02:27 PM | |
|
وقفات ودروس من حروب بخروش بن علاس ضد جحافل...
|
تاريخ زهران وغامد | 2 | 11737 | 17/09/2024 11:11 PM | |
|
الشعراء بن حوقان وعبدالواحد
|
منتدى القصائد الجنوبية ( المنقولة) | 0 | 20855 | 04/01/2024 11:35 AM | |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
(مشاهدة الكل)
عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 4 :
|
|
| , , , |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية ) |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
العرض الشجري