 |
 |
 |
|
|
|
|
27/10/2011, 09:42 PM
|
#4 | |
 
|
الله يعطيك العااافيه ...وبارك الله في جهودك الملفوف ويسمى أيضًا الكرنب هو أحد الخضراوات الورقية التي تنمو في المغرب العربي، ونصف آسيا الجنوبي، وجنوب أوروبا وهو من الفصيلةالصليبية. اسمه العلمي (باللاتينية: Brassica oleracea var. capitataالخالق سبحانه وتعالى لم يخلق كل شي عبثا بل ابدع ..وجعل كل الفوائد ...في الخضار والفواكه ولو سمحت لي باضافه عن الملفوف... المعلومات الغذائية يحتوي كل 100غ من الملفوف بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية : السعرات الحرارية: 25 الدهون: 0.10 الكاربوهيدرات: 5.80 الألياف: 2.5 السكر: 3.20 البروتينات: 1.28عظيم شكري وتقديري |
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
(مشاهدة الكل)
عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 11 :
|
|
| , , , , , , , , , , |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية ) |
|||||
 |
 |
 |
 |
 |
العرض الشجري