الوسام .. الاكاديمي ابن الجنوب ..حسن القرشي ... لؤلؤة زهران كل الحكاية قسم المحاورة


 
 عدد الضغطات  : 5725


إهداءات


 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 22/10/2010, 09:18 PM
مراقب المنتديات الصحية والرياضية
افعان âيه ôîًَىà
Awards Showcase
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 12780
 تاريخ التسجيل : Nov 2008
 فترة الأقامة : 6107 يوم
 أخر زيارة : 31/08/2016 (06:20 AM)
 المشاركات : 2,200 [ + ]
 التقييم : 1800
 معدل التقييم : افعان has a brilliant futureافعان has a brilliant futureافعان has a brilliant futureافعان has a brilliant futureافعان has a brilliant futureافعان has a brilliant futureافعان has a brilliant futureافعان has a brilliant futureافعان has a brilliant futureافعان has a brilliant futureافعان has a brilliant future
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي ~~ * سجل حضورك بنصيحة طبيه * ~~



بسم الله الرحمن الرحيم


أهــــــ وســــــــــهلاــــــــلا بكم لواحـــــة وملتقى النصائح الطبيه..

بما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه

الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى

دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجدادأو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته

أومن أحد اصدقائنا..
هناك من يفعل بهذه النصيحه وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..
فكره أعجبتي وأود أن تشاركوني بها..
..
لنقطف من ثمار الصحه تاجا جوهريا





سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده

أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم اليوميه هنا للاستفاده والافاده

سأبد بطرح هذه النصيحه البسيطه..
تناول الليمون بماء محلى بالعسل او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق قبل النوم.
أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم ونصائحكم
دمتم بلباس الصحه سالمين..

اخوكم / افعان







 توقيع : افعان


رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها افعان
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
التخطيط الكهربائي للقلب ecg منتدى الصحه والغذاء 8 6121 07/05/2012 10:05 PM
محبو الخضراوات والفواكه ليسوا بمنأى عن زيادة... منتدى الصحه والغذاء 12 7534 01/05/2012 09:57 PM
تنـظــير القصبــات منتدى الصحه والغذاء 0 4818 01/05/2012 02:42 PM
إعاقات الحجاب الحاجز منتدى الصحه والغذاء 0 4029 23/03/2012 10:34 PM
اليابان تتعافى تماماً من التسونامي المدمر الذي... منتدى الصور وغرائبها 2 3777 19/03/2012 09:16 AM

قديم 23/10/2010, 04:35 PM   #2
نائب المراقب العام


الصورة الرمزية أبـو مشاري
أبـو مشاري âيه ôîًَىà

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5681
 تاريخ التسجيل :  Feb 2007
 أخر زيارة : 19/01/2017 (01:12 PM)
 المشاركات : 38,466 [ + ]
 التقييم :  25000
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من إمكانية الإصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم...


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 1 :

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الإعلانات النصية ( أصدقاء الأكاديمية )

انشر مواضيعك بالمواقع العالمية من خلال الضغط على ايقونة النشر الموجودة اعلاه

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع

a.d - i.s.s.w