الموضوع: الرجلة للحامل
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 17/08/2025, 01:00 PM
رنيم حمدي ٌهé÷àٌ يà ôîًَىه
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 27423
 تاريخ التسجيل : Jun 2021
 فترة الأقامة : 1517 يوم
 أخر زيارة : 18/08/2025 (04:03 PM)
 المشاركات : 826 [ + ]
 التقييم : 100
 معدل التقييم : رنيم حمدي will become famous soon enoughرنيم حمدي will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الرجلة للحامل


نبات الرجلة هو نبات ورقي غني بالعناصر الغذائية ويستخدم
في الطهي والطب الشعبي....
لكن عندما يتعلق الأمر بالحمل فالاستهلاك يجب أن يكون بحذر..
فوائد الرجلة للحامل:
غنية بالأوميغا 3..
تدعم نمو دماغ الجنين ...
تقلل خطر التشوهات العصبية....
غنية بالحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم...
تساهم في الوقاية من فقر الدم ...
دعم الدورة الدموية....
مصدر جيد للألياف...
تساعد في تحسين الهضم وتخفيف الإمساك..
تحتوي على مضادات أكسدة...




رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها رنيم حمدي
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
تفسير حلم أكل الحلويات للحامل مساحة حرة للشباب والشابات 0 120 18/08/2025 04:03 PM
اسم سعاد في المنام مساحة حرة للشباب والشابات 0 88 18/08/2025 03:47 PM
رؤية ذكر الطفل في المنام للحامل مساحة حرة للشباب والشابات 0 93 18/08/2025 03:16 PM
عيوب اسم نواف مساحة حرة للشباب والشابات 0 109 18/08/2025 02:57 PM
abraj alyawm مساحة حرة للشباب والشابات 0 94 18/08/2025 02:44 PM