لا تقول اخاف من الظلمه

اكد باحثون من جامعة اريزونا الأمريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحه
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصوره كبيره
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الأمراض الخبيثه كسرطان الثدي والبروستاتا.
وتشير الدراسات إلى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية"
قد يتعطل ظهور هرمون الميلاتونين اذا وجد الضوء في غرفة النوم.
ويرى الباحثون ان هذه العمليه اللتي اوجدها الله تعالى تساعد في الأستفاده من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان.
وكما ينشط الليل المظلم في افراز هرمونات معينة في الجسم,فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعه,وتقوي الجسم من عدد من الأمراض.
قال الله تعالى في كتابه الكريم
(الله الذي جعل لكم الليل لتسكنو فيه والنهار مبصرا)
وقال ايضا
(وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا)..