الموضوع
:
نصائح من الاطباء لعلاج الخدر و التنميل بسبب كثرة استخدام الكمبيوتر
عرض مشاركة واحدة
#
1
08/04/2009, 08:47 AM
عضوة مؤسسة ومشرفة المنتديات النسائية سابقا
لوني المفضل
Cadetblue
رقم العضوية :
3
تاريخ التسجيل :
Aug 2004
فترة الأقامة :
7631 يوم
أخر زيارة :
19/01/2011 (04:09 AM)
المشاركات :
3,254 [
+
]
التقييم :
311
معدل التقييم :
بيانات اضافيه [
+
]
نصائح من الاطباء لعلاج الخدر و التنميل بسبب كثرة استخدام الكمبيوتر
الكثير منا يستخدم الكمبيوتر والانترنت لساعات طويلة وبشكل متصل ومستمر دون انقطاع وبدون شعور نكتشف أننا أمضينا ساعات طويلة أمام جهاز الكمبيوتر وينتج عن ذلك بعض الأعراض التي تصيب الأصاب
ع والرسغ والشعور بالنمنمة وشبه تخدير لها وقد قمت بنقل هذا التقرير الطبي لكم للإستفادة منه والعمل على النصائح التي يقدمها لنا الأطباء في هذا الشأن
داء النفق الرسغي
داء أو متلازمة النفق الرسغي Carpal Tunnel Syndrome هو اضطراب شائع، يسبب تنميلاً في أصابع الإبهام والسبابة والأوسط لليد وقد يكون مصحوباً بآلام، ويحد من القدرة على استخدامها.
يلعب العصب الأوسط دور هام على مدار اليوم بالرغم أن قليل من الناس قد يسمع عنه.
ذلك العصب الذي يمتد من الساعد الي اليد عبر قناة في الرسغ محاطة بعظام و أربطة ويساعد علي تنظيم حركة الأوتار التسعة والتي تساعد العضلات و العظام على ثني الأصابع و قبضة اليد.
الأصابع المُصابة بالتنميل (باللون الأزرق) , و الدائرة تُشير إلى مكان الضغط على العصب الأوسط
ليت عند الباب نهرا من العسل
والسماء تمطر سحايسها ذهب
والفرح ثوبا عسى مابه طسل
والنسايم هبهبتها هب هب
والمزون اللي بحمله قد رسل
ورنة المطر شبيهات الشهب
اخر 5 مواضيع التي كتبها نهرالعسل
المواضيع
المنتدى
اخر مشاركة
عدد الردود
عدد المشاهدات
تاريخ اخر مشاركة
سر اسم احمد
منتدى الثقافة والمعلومات العامة والاحداث السياسية
2
7271
27/05/2009
11:19 AM
كيف تعشق الصلاة
المنتدى الإسلامي
3
6833
18/05/2009
04:52 PM
عجائب الرجال
منتدى ادم
4
7821
18/05/2009
04:49 PM
عجائب زمــــزم
المنتدى الإسلامي
1
7192
18/05/2009
04:46 PM
فوائد الاستوداع
المنتدى الإسلامي
1
8073
18/05/2009
04:36 PM
زيارات الملف الشخصي :
287
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 0.43 يوميا
نهرالعسل
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى نهرالعسل
البحث عن كل مشاركات نهرالعسل