أكاديمـيـة  العرضـة الجنوبيــة - ربـاع

أكاديمـيـة العرضـة الجنوبيــة - ربـاع (https://www.ruba3.com/vb/index.php)
-   منتدى الصحه والغذاء (https://www.ruba3.com/vb/forumdisplay.php?f=4)
-   -   الوقت الصحيح لشرب المـــــــــــــاء (https://www.ruba3.com/vb/showthread.php?t=56400)

ضجيج الصمت 12/04/2010 07:01 PM

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــــــاء
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الوقت الصحيح لشرب المــــــــــــــــــــــــاء
فواااائد مهمه

Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


http://3inain.com/upfiles/74P96208.bmp



دمتو بود

امير العشاق 12/04/2010 08:50 PM

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

أبـو مشاري 13/04/2010 02:38 PM

سبحان الله العظيم

شخص الزهراني 13/04/2010 08:41 PM

ما هو بحق تسقي الغير وانا الضامي

مشكوووووووووور

الـــــعـنود 05/05/2010 05:50 PM

http://www.al-srb.com/up/download.php?img=865

[/table1]
شموخ الجنوب 05/05/2010 06:17 PM

[table1="width:95%;"]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

همسة شوق 05/05/2010 06:44 PM

معلوماات مفيده ومهمه للجميع

يعطيك العاااااااافيه ..

لاهنت ......//

ضجيج الصمت 08/05/2010 07:39 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امير العشاق (المشاركة 405665)
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شكراااا لك على مرورك العطر بارك الله فيك
ورررردهورررردهوررررده

ضجيج الصمت 08/05/2010 07:44 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اعـز انسان (المشاركة 405940)
سبحان الله العظيم

شكرااااا لك على حضورك اعز انسان
نامل قد استفدت من هذه المعلمومات بارك الله فيك
وووردوووردووورد

ضجيج الصمت 08/05/2010 07:51 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شخص الزهراني (المشاركة 406104)
ما هو بحق تسقي الغير وانا الضامي

مشكوووووووووور

شكراااا لك على مرورك ....
لقدسعدنا بزيارتك الحبيبه...
وووردوووردووورد


الساعة الآن 11:11 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع

a.d - i.s.s.w