أكاديمـيـة  العرضـة الجنوبيــة - ربـاع

أكاديمـيـة العرضـة الجنوبيــة - ربـاع (https://www.ruba3.com/vb/index.php)
-   مساحة حرة للشباب والشابات (https://www.ruba3.com/vb/forumdisplay.php?f=389)
-   -   الرجلة للحامل (https://www.ruba3.com/vb/showthread.php?t=151277)

رنيم حمدي 17/08/2025 01:00 PM

الرجلة للحامل
 
نبات الرجلة هو نبات ورقي غني بالعناصر الغذائية ويستخدم
في الطهي والطب الشعبي....
لكن عندما يتعلق الأمر بالحمل فالاستهلاك يجب أن يكون بحذر..
فوائد الرجلة للحامل:
غنية بالأوميغا 3..
تدعم نمو دماغ الجنين ...
تقلل خطر التشوهات العصبية....
غنية بالحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم...
تساهم في الوقاية من فقر الدم ...
دعم الدورة الدموية....
مصدر جيد للألياف...
تساعد في تحسين الهضم وتخفيف الإمساك..
تحتوي على مضادات أكسدة...


الساعة الآن 08:56 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة © لأكاديمية العرضة الجنوبية رباع

a.d - i.s.s.w